BreathWalk - Yogawalking

  

BreathWalk ist eine vollständige YogaKriya, 

eine Gehmeditation, die zu meditativer Balance führt und rundum Kraft schenkt.

 

Wir gehen in der Natur und beobachten unsere Atemmuster, durchbrechen unsere Gedanken und nutzen unsere Sinne für eine neue Wahrnehmung.

 

BreathWalk ist für alle geeignet, die sich gerne in der Natur bewegen und offen sind für neue Erfahrungen.

 

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

 

Termine:          auf Anfrage

                         

                   

Treffpunkt:     Parkplatz Alteburg, Heftrich

 

Kosten:            15,00 € / Walk

                       

 

Du brauchst bequeme Kleidung und festes Schuhwerk, Isomatte und Wasser zum Trinken. 

 

 

             "...und danach trinkst Du eine Tasse Tee und erinnerst Dich

                       den ganzen Tag an Deinen Rhythmus"